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20代男性に多い!?ワキ汗からくる体臭を確かめるセルフチェック方法とは?

気になるワキ汗による臭いは一般的に10代〜20代の男性に多い傾向があるといわれています。しかし、自分では気がついていない男性も少なくありません。ワキ汗からくる体臭を防ぐのもエチケットと心得ておくことが大切です。そこで今回は、ワキ汗による臭いのセルフチェック方法について解説します。清潔感のある男性を目指しましょう!

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10代から20代の男性に多い!?ワキ汗によるにおい

男性の中には、季節を問わずワキ汗に悩んでいる人がいるのではないでしょうか。実は、一般的には汗や皮脂の分泌量が多い10代から20代は、ワキ汗のにおいによる体臭が最も多くなりやすい時期といわれているのです。このことは、10代から20代の男性は、新陳代謝が活発であるといった特徴に基づくものといわれます。

また、ワキ汗は自分では気づきにくいですが、酸っぱいような臭いがすることがあります。ワキ汗をかいてそのまま放っておくと、いやなにおいを放っていたり、体臭はどんどんひどくなってしまうこともあるので、こまめににおいケアをすることが大切です。

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ワキ汗などのいやなにおいがひどくなる原因としては、皮脂や汚れ・垢などが皮膚の上にいる雑菌と混ざり合ってしまうと、すっぱいようなにおい(アンモニアや酢酸などの強烈な臭い成分と言われている)を発することがあるといわれることがあります。

しかし、運動したりして汗をかくのは自然のことですから、汗をかいたあとにいやな体臭を出さないように、ワキ汗などのにおいをできるだけ防げるような対策を知っておくことが大切です。まずは、汗をかいたら放置せずに適切な対応をすることによって体臭対策をしていきましょう。

自分でできる体臭セルフチェック方法

ワキ汗の臭いはタオルなどで拭きとって確認する

ワキ汗が気になるときは、簡単にできるセルフチェック方法を知っておくと便利です。家にあるタオルやガーゼなどを使用したワキ汗のにいおいのセルフチェック方法は、誰でも簡単にできるおすすめです。このセルフチェックは直接ワキ汗をタオルなどで拭いて、そのにおいを自分で嗅いでみるというものであるため、特別な道具を使わずに短時間で結果を知ることができるというメリットがあります。この方法を試すときには、ワキに軽く汗をかいた状態で行うことがポイントです。

さらに、汗を拭き取ったあとのタオルのにおいを嗅いでみいて、特徴のあるにおい(ワキガと言われるような特徴のあるにおいなど)を感じたのであれば、単純ないやなにおいではなくワキガなどの可能性も考えられます。タオルなどを使ったワキ汗のセルフチェック方法は、誰でもすぐできる簡単な方法であるため、ワキ汗からくる体臭が気になっている男性はぜひ一度試してみると良いでしょう。

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1日着た服をビニール袋に入れて確かめる

体臭が気になっている男性の中には、「脇汗だけではなく、他の部分の汗の臭いも気になる」という人も多いのではないでしょうか。そういった場合には、1日着た洋服をビニール袋などに入れておき、しばらくしてから自分で臭いを嗅いでみるという方法がおすすめです。

ビニール袋の臭いを確認したときにきつい臭いがしたのであれば、強い体臭がある可能性が高いといえるでしょう。このセルフチェックで使う洋服に関しては、肌に直接触れていたものを用いるのがポイントです。そうすることによって、体臭の程度をより正確に確認することができるようになります。

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生活習慣によるものなのか病気なのかを判断しよう

体臭の原因は人それぞれです。例えば、ストレスや病気、生活習慣などによっても体臭は発生するといわれています。体臭が気になる男性は、まずは毎日の生活習慣を見直してみることもおすすめです。肉や揚げ物、ファストフードなどといったものばかりを食べていたりなど、食生活や生活が乱れているような場合は、体臭が発生していることがあるかもしれません。

食生活が乱れていると自身で感じているのであれば、バランスのとれた食事を心がけることで生活習慣の改善につながり、体臭がやわらぐ可能性もあるかもしれません。また、いつもシャワーで身体をさっと洗っているという男性は、毎日湯船につかってしっかりと汗をかくこともおすすめです。

このように、体臭が気になるのであれば、毎日の生活を少しずつ変えてみると良いでしょう。適切な対策をするためには、原因を把握することが必要ですから、まずは毎日の生活を見直してみて体臭が生活習慣によるものなのか、また病気なのかを判断することがポイントといえるでしょう。今回ご紹介したセルフチェックをワキ汗対策に役立てていきましょう。

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