髪のボリュームが気になり始めたあなたへ！薄毛が目立たない髪型をご紹介

薄毛は髪型とヘアスタイリングでカバーしよう

髪型で薄毛をフォローするためには、自分がどのタイプの薄毛か知ることが大切です。ここでは男性に多い薄毛のタイプや、薄毛カバーにおける髪型の重要性を紹介します。

あなたの薄毛はどのタイプ？

頭頂部から広がるタイプの薄毛（O型タイプ）

まず紹介するのは頭頂部から広がっていく薄毛。俗に言うO型タイプの薄毛といわれており、つむじのあたりからだんだんと薄くなっていくのが特徴です。このタイプの薄毛は男性ホルモンが関係しているといわれています。薄毛の進行スピードが気になるようであれば一度専門機関に相談してみるのもおすすめです。

おでこの生え際から広がっていく薄毛（M字型タイプ）

次に紹介するのはおでこの生え際から広がっていく薄毛。俗に言うM字型の薄毛といわれています。両こめかみの上の方から薄くなっていくのが特徴です。
これは男性に多い薄毛のタイプで、不規則な食事や栄養の欠乏、血液循環の不良が原因となっている可能性が考えられます。栄養バランスの取れた食事やリラックスできる頭皮マッサージで対策しましょう。

おでこ全体が後退した薄毛（U字型タイプ）

最後に紹介するのは、おでこ全体が後退した薄毛。俗に言うU字型の薄毛といわれています。M字型の薄毛と似ていますが、側頭部と後頭部の毛が残るため、上から見るとU字に見えます。

U字型の薄毛には2種類、おでこの真ん中から進行するパターンとO型とM字型の薄毛がつながったパターンがあります。U字型薄毛の原因は遺伝が大きく影響している可能性があるといわれています。その他、睡眠不足や運動不足、ストレスなども関係しているといわれているので、生活習慣の改善を心がけましょう。

薄毛カバーは髪型がキーポイント

薄毛に悩んでいる部分は髪型やヘアスタイリングでさりげなくフォローすることも可能です。少し気になるくらいであれば、まずは髪型やヘアスタイリングを見直してみましょう。

薄毛だからこそ、頭皮にやさしいスタイリング剤を使いたいという方におすすめ！

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薄毛に悩める男性が注意したい髪型

なんとなく薄毛が際立っているように感じる場合、もしかするとその原因は髪型にあるかもしれません。髪型やヘアセット次第では、薄毛へ注目が集まってしまうなんてことも。薄毛に悩める男性は避けたほうが良い髪型をいくつか紹介しますので、当てはまっていないかチェックしてみましょう。

分け目が強調される前髪

前髪を真ん中で分ける髪型などは、分け目に視線が集中。髪と地肌の境目が強調され、薄毛がわかりやすくなってしまいます。M字型タイプの薄い部分をフォローしようとあえて前髪を真ん中で分ける方もいますが、これは髪の量感が出ず逆効果になることも。フェイスラインをすっきりと見せられる髪型ではありますが、前髪が少なくおろすと不自然になる場合は、立ち上げて量感を出すのがおすすめです。

ボブカット

ふんわりとしたフォルムが男性にも人気のボブスタイル。髪が長めなので薄毛をフォローしてくれそうですが、この髪型はサイドに量感が出るので、トップの薄毛がよりはっきりしてしまいます。また、サイドの髪を持ってきてトップに被せるのも毛量の少なさが際立って逆効果。薄毛のカバーを目的とするならサイドは短めで、トップの髪に量感や長さを持たせた髪型を選びましょう。

ロングヘア

個性的な雰囲気が素敵なロングヘアですが、髪を伸ばして頭部の下の方に量感が出ることで、髪と地肌の境目やトップの薄毛が際立ってしまう髪型です。また、髪の重さでトップに量感が出にくくなり、薄毛が強調されてしまいます。薄毛に悩んでいるなら、長髪ではなく短髪ですっきりとしたヘアスタイルの方がおすすめです。

この他、無理に薄毛を覆い隠そうとする髪型は、隠している部分が不自然になり、よりそこへ視線を集めてしまう可能性があります。

薄毛が目立たない髪型を紹介

では、どんなヘアスタイルにすれば薄毛が目立たないのでしょうか。薄毛をナチュラルにカバーして、なおかつおしゃれにキマる髪型を紹介します。

ツーブロックスタイル

まず紹介するのは「ツーブロックスタイル」。ツーブロックとは髪全体を2ヶ所に分け、それぞれ違った形に整えた髪型です。様々なデザインがありますが、薄毛に悩んでいるなら、耳の上あたりから下までのサイド部分を刈り上げ、トップの髪を少し長めに残したデザインがおすすめ。サイドがすっきりすることで、トップの髪に量感があるように見えます。薄毛のフォローだけでなく清潔感も印象付けられる髪型で、セットの仕方によってはトレンド感をプラスすることもでき、シャツに細身のパンツなどシンプルなコーディネートもこなれた雰囲気にみせてくれる髪型です。

アップバング

おでこと髪の境目が気になる場合、前髪で無理にフォローするよりも、潔くおでこを出す「アップバング」の方が、不自然なヘアスタイルにならずおすすめです。また、短く整えた前髪をふんわり立ち上げることで量感が出て、ワイルドで洗練された雰囲気に。アップにした前髪をどちらに流すかや、分ける比率によても印象が変わるので、色々なスタイルを試してみましょう。よりすっきりと見えるオールアップバングも素敵ですね。自然に薄毛をフォローしたいという方におすすめの髪型です。

ウェーブスタイル

髪全体の毛量に自信がないという男性にはパーマヘアなどの「ウェーブスタイル」がおすすめ。パーマをかけ、髪をウェーブさせることでふんわりと量感が出て薄毛をカバーしてくれます。また、髪のウェーブで毛流れを変えることで、様々な髪の悩みをフォローすることもできますので、部分的に薄毛が気になる場合にも検討したい髪型です。手の込んだ髪型に見えるので、薄毛フォローもかっこ良くキマりますね。

薄毛が目立たないヘアスタイリングを紹介

薄毛を強調しないようにするには、毎日のヘアスタイリングも重要です。おすすめのスタイリング方法で髪のおしゃれを楽しみましょう。

ツーブロックスタイルのスタイリング

ツーブロックスタイルは髪のトップに量感が出るように仕上げるのがコツです。

①髪全体を水で濡らします。この時、髪の根元までしっかりと濡らすのがポイントです。
②半乾きになるまでタオルドライします。こうすることで根元が立ち上がりやすくなり量感が出るでしょう。
③ドライヤーを使い、トップ→前髪部分→サイド→後頭部の順で乾かしていきます。トップは立ち上がりを意識して、サイドやフェイスラインはタイトに抑えるようにして乾かしましょう。後頭部は下からドライヤーをあてると髪の根元から立ち上がりやすくなります。
④冷風をあて、スタイルをキープ。
⑤スタイリング剤を手になじませ、髪全体に塗布します。
⑥スタイルが崩れないようにヘアスプレーで仕上げましょう。

アップバングのスタイリング

アップバングは前髪部分に量感を持たせるのがポイントです。

①前髪を中心に水で濡らします。この時、髪の根元までしっかりと濡らします。
②半乾きになるまでタオルドライします。こうすることで根元が立ち上がりやすくなり量感が出ます。
③ドライヤーを使い、前髪を立ち上げます。前髪をなで付けず、上へ持ち上げるように意識しましょう。
④冷風をあて、スタイルをキープします。
⑤スタイリング剤を手になじませ、前髪を中心に付けます。この時もなで付けるのではなく、上へ持ち上げるようにしましょう。
⑥スタイルが崩れないようにヘアスプレーで仕上げましょう。

ウェーブスタイルのスタイリング

パーマをかけたウェーブスタイルは毛流れとツヤ感を意識して仕上げましょう。

①髪全体を水で濡らします。
②ドライヤーで半乾きの状態にします。
③スタイリング剤を手になじませ、毛先を中心にまんべんなく付けます。半乾きの状態で先にスタイリング剤を付けることで、ツヤのある髪に仕上がります。頭皮に付くと量感が出にくくなるので注意しましょう。
④ドライヤーで髪を完全に乾かします。この時、ウェーブを崩さないように空気を入れながら仕上げるのがコツです。
⑤毛流れを軽く整えればこなれたウェーブスタイルの完成です。

男性におすすめのスタイリングアイテム

『AXE カジュアルコントロールパティワックス』

ホールド力は残しつつ、固め過ぎずに動きのあるスタイルが楽しめるワックス。伸びが良く、軽い付け心地も魅力です。髪全体に空気を入れながらなじませれば、量感のあり薄毛が目立たない髪型に仕上げてくれます。

『AXE ファイナルタッチ インビジブルスプレー』

かっこ良く仕上げたスタイルをロックしてキープするヘアスプレー。ヘアセット直後のシルエットや質感をそのままキープしてくれるのが魅力です。ミストスプレーなので、髪になじみやすく、軽い仕上がりを叶えてくれます。

薄毛の目立たない髪型でおしゃれを楽しもう！

薄毛が悩みで髪のおしゃれを楽しめないと思っている男性も多いのではないでしょうか？ しかし、髪型を工夫すれば薄毛が目立たず、魅力的なスタイルを手に入れることができます。 薄毛を上手にカバーしてかっこ良い髪型を楽しみましょう！